Riaan MaraisによるPixabayからの画像


不妊の原因のひとつ、加齢による卵子の質の低下

加齢による卵母細胞の質の低下は、不妊の大きな原因のひとつです。
卵母細胞は生まれた時にすでに体の中にあるものなので、卵母細胞の年齢=女性の年齢ということになり、年齢を重ねるほど卵母細胞はダメージを受けます。

そして現在の不妊治療において、たとえば排卵誘発剤などにより卵子の数を増やすことはできますが、卵子の質を改善する方法はないと言われています。


しかしこの問題について、2020年のクイーンズランド大学の研究で、ある化合物の投与によって卵母細胞の質を改善されたという海外の記事があったので内容をご紹介します。


元記事はこちら↓です。

ScienceDaily
Scientists reverse reproductive clock in mice

Science Daily「科学者はマウスの生殖時計を巻き戻す」


Monoar Rahman RonyによるPixabayからの画像


記事によると、2020年のクイーンズランド大学の研究によって「老化による卵の質の低下の原因は、エネルギーの生成に重要な役割をする特定の物質の量が少ないため」であることがわかったそうです。

その重要な物質とは、NDA(ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド)です
NADは代謝に必要な補酵素で、老化を防止する効果があるとして不妊治療以外の分野でも近年注目されています。


研究では、細胞がNDAを作るために必要な「前駆体」にあたる、NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)を経口投与することによって、生殖老化のプロセスを逆転させることができるかを調査しています。

調査の結果、「マウスに4週間にわたってNMNを含む飲料水を与えたところ、マウスの卵子の質が劇的に回復し、出生数を増やすことができた」とのことです。


研究チームのHomer教授は、

「先進国では卵子の質の悪さが人間の生殖能力が直面する最大の課題になっている」

と述べており、さらに

「私たちの調査結果は、体外受精よりもはるかに侵襲性が低いNDA関連物質の経口投与により卵子の質を回復し、次に女性の生殖機能を回復する機会があることを示唆しています。ただし、有望ではありますが、これらの薬剤の潜在的な利点は、臨床試験でまだテストされていません。」

と言っています。


今回の研究結果はあくまでもマウス実験によるもので、実際の効果については人間での臨床試験での結果が待たれるところですが、卵子の老化による不妊問題の希望になるかもしれません。

NMNは卵子の質の改善に有効か?

最新の研究では、NMNが卵子の質を改善する【可能性がある】ということがわかっています。
実際に人体での効果がはっきりするのは、今後の臨床研究の結果が待たなくてはいけません。

しかしながらNMNは不妊治療以外の分野で既に、老化に対抗する可能性が高いとして注目されている物質です。

人への経口投与の安全性や効果的な代謝が確認された論文が発表されたり、厚労省から非医薬品リストに追加されるなどの動きがあり、日本国内でも健康食品として入手しやすいので、試してみる価値はあるかもしれません。

関連記事

以下の記事にて、NMNの最新情報やNMNを含む食品、国産の信頼できるサプリメントなどについてご紹介しています。


【2020年最新情報】おすすめの純国産・高品質のNMNサプリメント

シニア世代の生活を豊かにするICレコーダー

学校やオフィスなど、世代を問わず使われているICレコーダーですが、シニア世代にとっても大変便利なものです。
例えば、

  • 習い事の復習用
  • 楽器の練習用
  • カラオケの練習用
  • 自然の音(川や鳥の声など)を楽しむ
  • メモの代わりに備忘録として
  • トラブル対策(セールス対応時など)

といった使い方があります。

ICレコーダーは、シニア世代の趣味を豊かにし、備忘録やトラブル防止として生活を助けてくれます。



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シニア世代に、Panasonic / PR-SR350 が超おすすめな理由


Panasonic / PR-SR350


シニア世代で、「最近の機械の操作はわかりにくい」と感じてらっしゃる全ての方におすすめしたいです。
おすすめの理由はこちらです。

  • 懐かしく親しみやすいデザイン
  • 説明書を読まなくても直感で操作できる
  • 紛失しにくい適度な大きさ
  • 録音したデータを探しやすい
  • 集音機能がある

特徴

  • わかりやすいボタン配置のカセットテープ型デザイン
  • 良い音で録れる 聴こえる ステレオ録音&2スピーカー(モノラル再生)
  • 周囲の音が聴き取りやすい「ワンタッチ集音」機能搭載
  • たっぷり録れる8GB内蔵メモリー
  • オーディオコード(別売)使用でダビング可能
  • 録音した日付で検索できる「日付検索機能」搭載
  • 0.7倍速の「遅聞き機能」、1.5倍速の「早聞き機能」搭載
  • 操作時の内容や設定した情報がわかりやすい「音声ガイド」搭載
  • 長もち&長期保存が可能な「乾電池エボルタ」付属

※1:ステレオミニプラグ(3極プラグ)のインサイドホンを使用。

仕様(スペック)



録音時間 (最大)(約) 標準モード:約90時間
長時間モード:約180時間
*最大録音時間は、それぞれの1つのモードだけで使い切ったときの時間です。
また、1ファイルごとに各モードを切り替えた場合、最大録音時間も変わります。
メモリー容量 8GB*内蔵メモリーの使用可能領域は表示容量より少なくなります。
最大ファイル数 最大5000件(1日の最大は999件)
電池持続時間(JEITA) ※1 【付属単4形乾電池エボルタ×2本を使用時】
・再生時
■内蔵スピーカー標準モード:約17時間、長時間モード約18.5時間
■イヤホンまたはヘッドホン標準モード:約43.5時間、長時間モード約49時間
・録音時
標準モード:約38.5時間、長時間モード約54時間
録音周波数特性(JEITA) 標準:100Hz~19,000Hz
長時間:100Hz~15,000Hz
スピーカー 28mm(16Ω)×2
実用最大出力(DC時)(JEITA) 330mW
インサイドホン出力端子(ミニジャック) ステレオφ3.5mm
推奨インピーダンス(16Ω)
マイク入力端子(ミニジャック プラグインパワー対応) φ3.5mm、2.25mV プラグインパワー対応
本体電源 DC 3.0V(単4形乾電池×2個使用)
本体寸法/最大外形寸法(JEITA)(約) (幅×高さ×奥行)(mm) 109.6×69.2×17.0/109.9×70.5×23.6
質量(約) 約108g/約86g(付属乾電池を含む/含まず)
付属品 単4形乾電池エボルタ×2

Panasonic / RR-SR350 ICレコーダー

1.わかりやすいボタン配置のカセットテープ型デザイン2.良い音で録れる 聴こえるステレオ録音&2スピーカー(モノラル再生)3.周囲の音が聴き取りやすい「ワンタッチ集音」機能搭載



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懐かしく親しみやすいデザイン

ビジュアルは、カセットテープを模したデザインです。

シニア世代の方は、カセットテープを再生して音楽を聴いたり、ラジオ番組や音声を録音した思い出をお持ちかと思います。
懐かしく、愛着のもてるデザインです。


さらに、カセットテープに似たデザインは、

過去にカセットテープでしていたことが、このICレコーダーでできる

ということもわかりやすく伝えてくれていると思います。

もしこのデザインでなかった場合、購入した人は少なからず「ICレコーダーって何ができるんだろう」というところから入らざるをえないのではないでしょうか。

でも、カセットテープのデザインであることで、シニア世代にとっては「昔、カセットテープでしていたことができる機械」という感覚を持つことができます。

「全く使ったことのない機械」と、「以前親しんだ機械の現代版」では、後者の方が臆することなく自然に使えます。
このデザインが、慣れない機械を扱うハードルをぐっと下げてくれていると思います。

父の日や母の日などにプレゼントする場合でも、こんなデザインなら「使ってみようかな」とご両親に思ってもらいやすいと思います。

説明書を読まなくても直感で操作できる

上の商品画像のとおり、操作ボタンには過不足がなく、「ひとつの動作に対してひとつのボタン」が割り当てられています。

「AボタンとBボタンを押したらデータを消去できる」とか、「Cボタンを長押ししたら再生できる」のような複雑な操作は皆無です。

また、レコーダーにとって一番重要な「録音」ボタンはここだけ赤のポイントカラーになっているので、録音する時に慌てることもありません。

全てのボタンに日本語が書いてあり、「どのボタンを押したらなにができるのか」がとてもわかりやすいデザインです。

また、このICレコーダーの大きな特徴なのですが、PCに録音したデータを取り込む機能がありません。

あくまでもこのICレコーダーで完結して録音、再生することを前提としているため、操作ボタンがシンプルで、ステレオマイクとスピーカーが高音質になっています。

PCにデータを取り込むつもりはなく、ICレコーダーで完結してシンプルに使用したい方は多いのではと思います。
そんな需要にこたえる機能になっています。

紛失しにくい適度な大きさ

ICレコーダーは、小型のものがたくさん販売されています。

ペン型、イヤホン型、USBメモリ型などの超小型なものもあります。

しかし、超小型のICレコーダーの欠点は「とにかく紛失しやすい」ことです。
バッグや車の中で隙間に挟まって見つけられなかったり、家の中で「どこに置いたっけ?」と探すときも、小さすぎると見つけるのが困難でかえってストレスです。

シニア世代が趣味や生活の中で使用するには、「軽くて小さいけれど、適度な存在感がある」ものが最適です。

Panasonic / PR-SR350は、本物のカセットテープを一回り大きくした手のひらサイズで、鞄の中でも見つけやすく、操作するときも小さすぎません。

録音したデータを探しやすい

録音したデータは、自動的に日付がタイトルになって保存されるので、過去のデータを再生したい時は日付をたよりに探すことができます。

録音データが多すぎる時は、「日付検索」ボタンを押して、指定した日付のデータだけを絞り込むこともできます。

集音機能がある

イヤホンをしながら「集音」ボタンを押すことで、ICレコーダーが周囲の声を集めてリアルタイムでイヤホンから出力してくれます。

イヤホンで聞き取りながら会話ができるので、聴力が低下したと感じていらっしゃるシニアにとって嬉しい機能です。



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さいごに

シニア世代におすすめのICレコーダー「Panasonic / PR-SR350」についてご紹介しました。

シニア世代や、機械の操作が苦手に感じる方にも簡単に、楽しんで使える機種だと思います。
家電製品の機能はどんどん多く(使いこなせない)、ボタンも極端に少なかったり多かったりと操作が難しく感じることが多いですが、こちらの機種はシンプルだけど過不足がなく、操作性の良さでも古き良き時代を思い出させるものになっています。

購入される際の参考にしていただけたら嬉しいです。


メーカー公式商品ページはこちら

Panasonic / RR-SR350 ICレコーダー

1.わかりやすいボタン配置のカセットテープ型デザイン2.良い音で録れる 聴こえるステレオ録音&2スピーカー(モノラル再生)3.周囲の音が聴き取りやすい「ワンタッチ集音」機能搭載



Lubos HouskaによるPixabayからの画像


時代遅れではない。災害に強いラジオを今だからこそ持っておきたい。

災害などにより停電が起きた場合、テレビ・パソコンから情報を得ることはできなくなってしまいます。
もし電源が確保できたとしても、外に持ち運ぶことは困難です。

スマホやタブレットは、持ち運ぶことは用意ですが、充電がなくなれば使えなくなってしまいます。

その一方で、災害時の情報源として非常に強いとされているのが携帯ラジオです。
災害時のラジオは、公的な発表など、被災者に必要な情報が放送されるのでとても役に立ちます。

ポケットに入れられる大きさで持ち運びがとても簡単ですし、電池式であれば予備の電池の用意があれば長時間使用できます。
また、災害に特に強いソーラー式や手回し充電式の携帯ラジオであれば、電源を確保できない場合でも安心です。

防災グッズとして、一家に一台あると良いと思います。

ラジオの良いところ

1 災害時に強い

先述のとおり、とても重要な防災グッズのひとつです。
持ち運びが簡単、停電時でも使える、災害時の放送が有益など、災害時には強力な情報源になってくれます。

2 作業をしながら聞くと楽しい

家事や草むしり、趣味の手作業など、単純作業をしながら聞くと楽しく作業することができます。

3 世界が広がる

自力では出会うことのなかった音楽や知識を自然と耳にすることができます。

音楽に詳しいパーソナリティの番組では、質の高い音楽を選んで流していますし、話術のプロがパーソナリティであれば楽しいおしゃべりを聞くことができます。

地方局の番組であれば、耳寄りな地域の情報を知ることができます。

語学番組も質の高いものが多く、習慣にすれば少しずつ語学力がついていくでしょう。

4 リクエストなど、参加型の楽しみ方ができる

メッセージを送ってみたり、曲のリクエストをしてみたりと、参加型の楽しみ方ができるのはラジオならではです。

5 プレゼントに応募できる

ラジオ番組のプレゼント企画は、何かをしながら(作業や運転など)聞いている人が多いせいか、他の媒体に比べて当たりやすい気がします。

災害に強いラジオの選び方

通常のラジオの機能にプラスして、以下のような機能があると災害時にも安心です。

  1. 小さい、軽い
  2. 電池がなくなっても使える(手回し充電や太陽光充電など)
  3. ケーブルで繋いでスマートフォンや携帯電話などに充電できる
  4. ライト付きで懐中電灯代わりになる

もし今からラジオを購入する場合は、災害時にも適した機能付きのものを選ぶのがおすすめです。

そんな災害に強い条件を満たしたおすすめのラジオを、5つに絞ってみましたのでご紹介します。



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おすすめの携帯ラジオ5選【災害時にも強い製品を厳選】

【おすすめ1】Panasonic  / FM-AM 2バンドレシーバー RF-TJ20



乾電池がなくてもラジオ・ライトが使える 手回し充電対応

手回し充電対応なので、電池がなくなった時でもラジオを聴いたり、LEDライトをつけることができます。

手回し充電を使って、スマートフォンや携帯電話に充電できる

ケーブルでラジオとスマートフォン(または携帯電話)を繋げば、手回し充電機能を使ってスマートフォンに充電することが可能です。

連絡をとったり情報を調べるのにスマートフォンは欠かせないですが、もし充電がなくなってもこのラジオがあればいつでも充電できます。

LEDライト搭載

本体横に設置されたLEDライトで、夜間や停電時に懐中電灯の代用として照らすことができます。



受信周波数 FM 76.0MHz~108.0MHz / AM 522kHz~1629kHz
電池持続時間 ■パナソニック アルカリ乾電池(JEITA)
FM受信時:約24時間
AM受信時:約24時間

■充電式電池(内蔵)※1分間の手回しで充電時
FM受信時:約14分
AM受信時:約14分
電源 乾電池 DC4.5V(単4形乾電池×3本使用)
充電式電池 DC4.8V 300mAh(ニッケル水素充電式電池×4本パック内蔵)
重量 288g(電池含む)
防水 なし

Panasonic / FM-AM 2バンドレシーバー RF-TJ20

乾電池がなくてもラジオ・ライトが使える手回し充電対応
AMラジオ番組がFM放送で聴けるワイドFM(FM補完放送)対応
軽量・コンパクト、付属品も付いて持ち運びに便利
聴き取りやすい2スピーカー搭載(モノラル)
誤操作防止のホールド機能を搭載



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【おすすめ2】SONY /   FM-AMポータブルラジオ ICF-B99



乾電池がなくてもラジオ・ライトが使える 手回し充電対応

手回し充電対応なので、電池がなくなった時でもラジオを聴いたり、LEDライトをつけることができます。

ソーラーパネル搭載で、太陽光でも充電できる

手回し充電だけでなく、太陽光充電機能もついています。

スマートフォンや携帯電話に充電できる

ケーブルでラジオとスマートフォン(または携帯電話)を繋げば、モバイルバッテリー代わりとしてスマートフォンに充電することが可能です。

連絡をとったり情報を調べるのにスマートフォンは欠かせないですが、もし充電がなくなってもこのラジオがあればいつでも充電できます。

本体を守ってくれる防滴仕様

水しぶきや少々の雨であれば問題ありません。

LEDスポットライト搭載

LEDスポットライトがついているので、夜間や停電時に懐中電灯のように使用できます。



受信周波数 FM 76.0MHz~108.0MHz / AM 530kHz~1710kHz
電池持続時間 ■アルカリ乾電池
FM受信時:約80時間
AM受信時:約100時間
電源 内蔵充電池/アルカリ乾電池(単3×2)
重量 385g(電池含む)
防水 IPX4相当

SONY / FM-AMポータブルラジオ ICF-B99

大口径3.6cmスピーカーを搭載。コンパクトな設計ながら、聴きとりやすい音量でラジオを聴けます。
内蔵充電池、手回し充電、単3形アルカリ乾電池からiPhoneなどのスマートフォン、携帯電話を充電できるので、緊急時にモバイルバッテリーとしても役立ちます。
本体前面にLEDスポットライトを装備。夜間や停電時には懐中電灯として使用できます。
手回し充電、USB AC充電、太陽光充電の3つの方法で内蔵充電池やiPhoneなどのスマートフォン/携帯電話を充電できます。



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【おすすめ3】KOIZUMI 小泉成器 / ダイナモラジオ SAD-8702



手回し充電が可能

電池がない時でも、手回し充電でラジオやライトが使用できます。

LEDライト搭載で停電時にも安心

LEDライトが搭載されているので、夜間や停電時に懐中電灯代わりに照らすことができます。

外部機器の充電ができる

出力端子にケーブルで接続することで、スマートフォンや携帯などの外部機器を充電することができます。

SOSサイレン機能つき

SOSボタンを長押しするとサイレンが鳴ります。



受信周波数 FM 76.0MHz~108.0MHz / AM 522kHz~1629kHz
電池持続時間 ■アルカリ乾電池
ラジオ25時間
電源 内蔵充電池/単4形乾電池×3本
重量 220g(電池含まず)
防水 なし

KOIZUMI 小泉成器 / ダイナモラジオ SAD-8702

■乾電池が無くても使用できるダイナモラジオ
■LEDライト、緊急ブザーを搭載

・ラジオAM/FM受信 ワイドFM対応
・電源⇒内蔵充電池(リチウム1,000mAh) or アルカリ単4×3本
・充電方法ダイナモ or マイクロUSB-typeC(in5V)
・外部機器への給電DC 5V 1A
・端子イヤホン・マイクロUSB(入力)・USB(出力)
・スピーカーモノラル
・その他機能LEDライト・ブザー(90db)



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【おすすめ4】TOSHIBA 東芝 / FM-AM充電ラジオ TY-JKR5



手回し充電が可能

手回しにより充電できるので、電池がないときでも使用できます。

また、従来の充電ラジオに使われていたニッケル水素充電電池から、長期保管に強い電気二重層コンデンサ(キャパシタ)になりました。長期保管後でもハンドルを手回しするとすぐ使えるので、いざというときに安心です

LEDライト搭載で停電時でも安心

LEDライトが搭載されており、停電時や夜間の明かりとして照らすことができます。

外部機器の充電ができる

USB端子がついており、ケーブルで接続してハンドルを回すことで充電できるので停電時や災害時でも安心。

野外でも安心の防水・防塵仕様

ラジオ本体は濡れた手で触れても、水がはねる場所でも安心な防水仕様になっています。

さらに、埃っぽい屋外や砂場などでも使える防塵仕様にも対応しています。※JIS IP54等級相当



受信周波数 FM 76.0MHz~108.0MHz / AM 531~1,620kHz
電池持続時間 イヤホン使用時:AM受信:約70時間、FM受信:約60時間
内蔵スピーカー使用時: AM受信:約45時間、FM受信:約40時間
電源 内蔵コンデンサ/DC3V 単四形乾電池2本
重量 約188g(乾電池含まず)
防水 防水、防塵(JIS IP54相当)

TOSHIBA 東芝 / FM-AM充電ラジオ TY-JKR5

緊急時や災害時に強い!手回し携帯用ラジオ。軽い手回しハンドルで内蔵コンデンサを充電。わずか1分間の充電でラジオ/LEDが約30分動きます。
長期保存に強い! 内蔵充電池には、10年間機能を保持すると言われる 電気二重層コンデンサー(キャパシタ)を採用! いざというときに活躍。単4形乾電池(別売)でも動きます
停電時に強い「白色LEDライト」付き! ラジオ部はAM/FMの2バンド受信できます(ワイドFM対応)
さらに、緊急時にも安心、手回しで携帯電話やスマートフォンに充電できるUSB端子付き!(※乾電池からの充電はできません)
野外でも安心の防水・防塵仕様!濡れた手で触れても水はねしても、埃っぽい野外でも使える(※JIS IP54等級相当)



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【おすすめ5】YAMAZEN 山善 / 長期保管型 手回し充電ラジオ YTM-R100



手回しで充電できる

手回しで充電できるので電池がない時や停電時でも安心です。

こちらの機種は、2分間の手回しでなんとAMラジオが60分も聴けるそうです。

外部機器の充電が可能

USB端子がついており、ケーブルで接続してハンドルを回すことで充電できるので停電時や災害時でも安心。

停電時に役立つLEDライトを搭載

LEDライトを搭載しているので、停電時や夜間でも懐中電灯代わりに照らすことができます。

災害時に自身の居場所を知らせるサイレン機能を搭載

サイレンを鳴らして自分の居場所を知らせることができます

防じん・防水機能

ほこりや水の飛沫などから本体を守る仕様になっており安心です。(IP54相当)



受信周波数 FM 76.0MHz~108.0MHz / AM 530~1,600kHz
電池持続時間 イヤホン使用時:AM受信:約350時間、FM受信:約220時間
内蔵スピーカー使用時: AM受信:約160時間、FM受信:約120時間
電源 単3形乾電池×2個 DC 3.0V
内蔵蓄電器 2.7V/20F、DC 5V(USB)
重量 約220g(乾電池、ストラップ含まず)
防水 防水、防塵(JIS IP54相当)

YAMAZEN 山善 / 長期保管型 手回し充電ラジオ YTM-R100

●防災にも役立つ手回しラジオ。
●手回しでも乾電池でもスマホの充電が可能。
●あらゆる使用シーンを想定した4WAY電源(手回し/AC100V/乾電池/モバイルバッテリー)。
●音声出力端子:Φ3.5mmステレオミニジャック。
●出力充電端子:USB Aタイプ(スマートフォン/携帯電話用)。
●入力充電端子:USB micro Bタイプ(モバイルバッテリー用)。
●付属品:USBケーブル、携帯電話機接続プラグ、ストラップ、取扱説明書兼保証書。



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さいごに

「普段使いはもちろん、災害時にも強い」ラジオをご紹介しました。
もし今から新しくラジオを購入される場合は、ぜひ災害時にも強い機能がついたものを検討されることをお勧めします。

自分用にも必要ですが、両親にも持っていて欲しいので、母の日や父の日のプレゼントにも良いなと思いました。


皆さまのラジオ選びの参考にしていただければ嬉しいです!

最後まで読んでいただきありがとうございました。



楽しい旅行を煩わせない。最高に快適なトラベルシューズ

旅行中は普段よりも多く歩いたり、靴を履いている時間が長いのでトラブルがおきがちです。

せっかくの旅行を靴に煩わされずに楽しむため、快適なトラベルシューズがあると最高ですよね。

そこで、快適な旅行に必須だと思われる以下の条件をすべて満たしているものばかりを探して選んでみました。
参考にしていただけたら嬉しいです。

快適なトラベルシューズの条件

1 足が痛くならない設計がされている

靴ずれになりにくい形や素材を使ったり、衝撃を吸収するソールが使われているなど、足が痛くならない工夫がされていること

2 たくさん歩いても疲れにくい

軽量だったり、柔らかい靴底が採用されていたりと足に疲れが残りにくい
人口工学に基づいた、足に負担のかからないインソールが使用されているなど

3 おしゃれさを損なわず、上質なお店にも入れるデザイン

歩きやすいだけでなく、おしゃれも楽しめること
また、上質なお店やレストランにも入りやすいきちんと感がある靴

4 水が染みにくい

小雨程度なら足元を気にせずにいられるような、水の染み込みにくい素材



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【厳選】60代女性の旅行に最適なトラベルシューズ5選【疲れない・おしゃれ・水が染みにくい】

【おすすめ1】やさしい靴工房bell&sofa  / ナチュラルコンフォートシューズブルーム



50年以上続く神戸の老舗靴メーカー「やさしい靴工房bell&sofa」がつくる旅行向けコンフォートシューズです。
柔らかくて軽く、ストレッチ性があり抗菌性が高い「MFレザー」と呼ばれる理想的な新素材でできています。

著者的には一番のお気に入り&おすすめです。

理由は、

  • 甲がストラップでホールドされ、歩きやすく疲れにくい
  • かかとが柔らかい皮で深く包まれていて、靴擦れになりにくい
  • 靴擦れが起きても、かかとを踏んでサンダルのように履ける2wayデザイン
  • 1.5cmの厚い高反発インソールが入っていて、膝や足首にやさしい

と足に優しく歩きやすいだけでなく、

  1. 足の幅の広さや、外反母趾などの事情によって「幅広サイズ」を特注できる
  2. 左右の足でそれぞれ違うサイズを指定できる

と、履く人の足事情に合わせて幅や左右のサイズまで指定できてしまうことです。

ほとんどの人は左右の足のサイズが違うそうです。
私も左足が右足より大きくて、左足に合わせると右がゆるく、右足に合わせると左足が痛い、、ということを長年我慢してきたので、bell&sofaの靴に出会ってなんだか感動しました(笑)

色のバリエーションも豊富で選ぶのが楽しく、スカートにもパンツにも合うデザインです。


靴工房ベル / ナチュラルコンフォートシューズブルーム

厚み1.5cmのコンフォートインソールが足をしっかり支えます♪
2012年から作り続けてきたナチュラルコンフォートがリニューアル。
足元のポイントになるフラワーカットを取り入れました。

ストラップの内側にはゴムが入っているので、
金具を外さず簡単に脱ぎ履きができます。

かかとには硬い芯を入れず柔らかく仕上げました。
バブーシュのように踏んでも履ける2way仕様です。



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【おすすめ2】fitfit フィットフィット / クロスインステップブーツ



外反母趾について学び、人間工学に基づいた靴づくりを行っている日本のシューズブランド「fitfit(フィットフィット)」の旅行用シューズです。

「fitfit」は、大人向けの高品質な服を販売するアパレルメーカー「DoCLASSE」が手掛ける、シューズ用のブランドなので、履きやすさだけでなくデザインが素敵で、服との合わせやすさもしっかり考えられていると感じます。

①外反母趾にも優しい木型

②親指まわりに余裕のあるつま先設計

③疲れにくいソールの開発


の3つにこだわって、機能性とデザイン性を両立した靴を多く販売されています。

なかでもクロスインステップブーツは、ソールがスニーカーと同じで歩きやすい!
しかも、デザインがおしゃれで服と合わせやすいです。

くるぶしまで包まれる設計なので、靴の縁とくるぶしが擦れて痛くなるトラブルを避けることができます。


fitfit フィットフィット / クロスインステップブーツ

ご好評をいただいているクロスインステップスニーカー(商品番号:83988)を、ショートブーツに進化させました。
ショートブーツになったことでより足長効果が狙え、ワイドパンツやロングスカートなどのボリューミーなボトムスとの相性が良いです。
アッパーの切り返しがシンセティックレザーに動きと軽さをもたらし、全体のバランスを整えてくれています。
ベーシックに合わせやすいブラックとアイボリーに加え、トレンドのライトブラウンとオレンジで、優し気なスタイリングに仕上げられます。

#外反母趾にもやさしい靴
#コンフォート



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【おすすめ3】Finn Comfort(フィンコンフォート)/ HANEDA



フィンコンフォートはドイツの最高級健康靴のブランドです。

整形外科学や解剖学に基づき足に優しい靴づくりにこだわっています。
その品質ゆえに、ハードな立ち仕事に耐えうる医療関係者用の靴も多く手掛けています。

価格は高めですが、流行を問わないデザインで品質が良いため、長く履けて、自分の足にますます合うように育てていける靴になっています。
ソールなどの消耗品は、専門の店で分解して修理してもらうことができます。
良い靴を長く大切に履きたい方におすすめのブランドです。


フィンコンフォートの靴のデザインは幅広いので、旅行におすすめの靴としてどれをチョイスするか、かなり悩みましたが、コロンとした形がかわいく、日本人の足形に合わせてつくられた日本限定発売のHANEDAを選びました。

新しい靴は踵に靴ズレができてしまうことがよくありますが、この靴の踵に当たる部分はアキレス腱を包み込むように柔らかく作ってあります。

ストラップ付きのエレガントなデザインながら、靴底が厚くしっかりしているので疲れにくく、つま先とかかとはしっかりホールドしてくれます。

タイツ&長めのスカートに合わせても、パンツに合わせても素敵に着こなせそうです。


Finn Comfort(フィンコンフォート)/ HANEDA

あなたの暮らしに新しい楽しみと心地よさを足元から追求するドイツ最高級コンフォートシューズであるフィンコンフォート(FinnComfort)。そのフィンコンフォート(FinnComfort)が提供する足裏を支えるインソール使用した定番の甲ベルトタウンシューズ。
足裏を支えるインソール(スーパーコンフォートアインラーゲン)は、縦のアーチ(土踏まずと外踏まず)と横のアーチにフィットする立体形状で、足の動きと姿勢を自然に安定させ、前スベリせずに地面を踏みしめやすくします。
甲部をマジックベルトで調整でき、しっかりカカトを安定させることで、快適な歩行を実現します。



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【おすすめ4】RegettaCanoe(リゲッタカヌー)/ CJFS-6801 スニーカー




「街歩きを快適で楽しくする」ことをコンセプトにしている大阪の靴メーカー、リゲッタカヌーの定番スニーカーです。

見てのとおり、ころんとした形がなんともかわいらしい靴です。

ブランド名はカヌーのような独特の靴底の形からきているのですが、この靴底の形が、正しい歩き方「ローリング歩行」を無意識に行えるようにサポートしてくれます。

さらに、インソールも独特です。
リゲッタカヌーのインソールは、「ソフトな感覚のグミインソール」を採用しており、体重を分散してくれるので、足の一部分に体重がかかって痛くなるのを防ぎます。

足裏全体で地面を掴むように
歩くことができる、気持ちの良い靴です。


RegettaCanoe(リゲッタカヌー)/ CJFS-6801 スニーカー

リゲッタカヌーから楽に歩けるフラットシューズタイプが新登場!

シンプルだけどどこかオシャレ!
大人なカジュアルを楽しめる。
インソールが足にかかる衝撃を吸収してくれるので
長時間歩いても疲れにくい!
スニーカータイプだから履きやすく、お出かけにもぴったりです♪
大きめのロゴがワンポイントアクセントに♪
季節を問わず一年中履けるからとても便利ですよ♪



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【おすすめ5】アシックス商事「旅日和」/ TB-17939



旅先でもおしゃれで快適に過ごせるコンフォートシューズのブランド「旅日和」の中で、一番人気のシューズです。

このシューズの特徴は、

・靴幅が広め(3Eサイズ)
・ソールにエアが入っており、衝撃を吸収してくれる
・つま先部分に消臭素材を使用
・積寒地用のギザギザ靴底を採用しており滑りにくい


と、旅行を快適に過ごせるように考えられています。

しかも、なんど価格が4千円ほどと、快適さからすると驚きのコスパなんです。

普通のスニーカーだとカジュアルになりすぎてしまいがちですが、こちらはソールが高いので、「大人がスカートに合わせても素敵に履ける」スニーカーになっていると思います。
カラーバリエーションが豊富で、黒やネイビーなどの定番カラーも良いですし、写真の花柄スニーカーもかわいいです。


アシックス商事「旅日和」/ TB-17939

旅日和シリーズから、幅広3Eの厚底タウンシューズが登場しました。
エア入りのウェッジソールが快適な履き心地をサポートします。
また消臭素材を使用しており、中敷きも取り外せて清潔にご使用できます。

アイテム特徴
・3E相当のウイズ設計。
・つま先裏に消臭繊維゛MOFF″を搭載。
・やわらかなライニング材を採用し足あたりのよい履き心地を追求しました。
・屈曲溝の入ったアウターソールで前足部の屈曲性に配慮しました。



・・・・・


さいごに

「旅行が楽しく快適になる」厳選シューズを紹介させていただきました。

せっかくの旅行。合わない靴に後悔せずに思いっきり楽しみたいので、ついつい靴選びがきびしく慎重になってしまいます。笑

みなさまの靴選びの参考にしていただけたら嬉しいです!

最後まで読んでいただきありがとうございました。


靴工房ベル / ナチュラルコンフォートシューズブルーム

fitfit フィットフィット / クロスインステップブーツ

RegettaCanoe(リゲッタカヌー)/ CJFS-6801 スニーカー

アシックス商事「旅日和」/ TB-17939



年金の入金先として年金受取口座を指定すると、金融機関によって様々な特典を受けることができます。

どこの金融機関で受け取るのがお得か、ライフスタイルに合っているかを検討するため、金融機関ごとの特典をまとめてみました。

※現在全ての金融機関を網羅していませんが、順次追加していきます。


















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